南東北の沢

朝日連峰

三面川 岩井俣沢	山形 1993年08月 5級 ★★★ 朝日を代表する秀渓・美渓！大雨で大増水…で、敗退
赤川 八久和川	山形 2001年08月 5級 ★★★ 文句無しの秀渓、登ってよし見てよし！何も言う事なし
荒川 角楢沢下ノ沢	山形 2002年08月 3級 ★★ ゴルジュや小滝が連続し面白い！する上部のスラブ帯は圧巻
金目川 本流左俣	山形 2003年08月 4級上 ★★★ 井戸の底にいる錯覚に陥るほどの狭いゴルジュに感動
根子川本流入りソウカ沢	山形 2007年09月 3級 ★★★ 連峰の入門的な沢だが美渓！結構楽しめるが高巻き多し
朝日俣沢 岩魚止沢	山形 2012年10月 3級 ★★★ 1泊2日で大朝日岳の山頂に！朝日にあって貴重な沢

飯豊連峰

胎内川 東俣沢本源沢	山形 1994年08月 5級 ★★★ 息つく暇さえ与えない面白さ！充実度文句なし！
内ノ倉川 七滝沢	新潟 2005年08月 3級 ★★★ 飯豊の入門的な沢。変化に富んでいて、とても楽しめる
胎内川 楢ノ木沢鴨沢	新潟 2007年10月 3級 ★★★ 飯豊の入門的な沢で、ほぼ水線突破可能な楽しい沢

月山

立谷沢川（清川）NEW	山形 2019年09月 2級 ★★★ 月山登山と小屋泊と沢の三つの相乗効果で三ツ星評価

蔵王連峰

小屋ノ沢本流	山形 1999年10月 3級 ★★ 東北の自然を満喫。キノコがたっくさ～ん！
馬見ケ崎川 八方沢	山形 1996年09月 3級 ★★★ 蔵王を代表する名渓！飽きさせず素晴らし～い！
仙人沢 刈田俣	山形 2005年09月 3級 ★ 大きな滝が連続しているが脆く遡行的な面白さに欠ける
振子沢	宮城 2014年09月 1級上 ★★★ 変化に富み実に楽しい沢♪まさに至れり尽くせりの沢
小阿寺沢 NEW	宮城 2024年06月 2級 ★★★ 長大なナメと小滝が連続し、美しく実に楽しい沢！

吾妻連峰

中津川	福島 2004年08月 3級上 ★★★ 古典的な名渓！ゲップが出る位 遡行者を酔わせる秀渓
塩ノ川 NEW	福島 2017年10月 2級上 ★★★ 変化に富み飽きない！吾妻三名渓の一つで体力勝負
姥滝沢 NEW	福島 2023年10月 2級下 ★★ 巨岩が連なる沢で日本庭園のような渓相が美しい！
前川 大滝沢 1	山形 1995年08月 2級下 ★★★ 明るいナメの連続で美渓、大滝120Mは美しく圧巻！
前川 大滝沢 2	山形 2012年10月 2級下 ★★★ ナメと小滝の連続で遡行者を魅了！まさに名渓！
前川 大滝沢 3 NEW	山形 2021年07月 2級下 ★★★ 北上山岳会の皆さんと懇親会山行♪晴天の下、遡行！

船形連峰

横川（矢櫃沢）	宮城 2002年09月 3級上 ★★ 船形連峰きっての悪渓！登攀的要素が強い沢
大倉川 笹木沢 1	宮城 1998年10月 3級 ★★★ 知られざる東北の秀渓で美しい！魚影が濃いのも魅力
大倉川 笹木沢 2	宮城 2009年09月 3級 ★★★ 船形を代表する沢で美しく楽しい秀渓、鎧滝は圧巻！
大倉川 戸立沢	宮城 2011年10月 2級 ★★ きのこ＆宴会山行で入渓！水とナメが綺麗で癒し系の渓
丹生川 道元峡～層雲峡 1	山形 2010年07月 2級上 ★★★ 登山ルートになっているが 水線通しで遡行すると面白い
丹生川 道元峡～層雲峡 2 NEW	山形 2021年08月 3級 ★★★ 2回目です！ほんと超が付くほど美渓＆秀渓でしたよ～♪
鳴瀬川 内唐府沢	宮城 2012年09月 3級 ★★★ 右俣を遡行し左俣を下降！V字状のゴルジュが圧巻！

安達太良山

杉田川（不動沢）1	福島 1996年09月 2級 ★ 東北の沢の入門コース！100名谷で安達太良を代表する沢
杉田川（不動沢）2 NEW	福島 2023年10月 2級 ★★ 27年振りに再遡行！全ての滝が直登できる楽しい沢♪
石筵川本流	福島 2007年11月 2級 ★ 中流部のナメは300Mほど続き、とても美し～い♪
湯川 1	福島 2007年11月 2級 ★★ 三階ノ滝から上部がナメとナメ滝の連続で面白い！
湯川 2 NEW	福島 2024年10月 2級 ★★★ 滝とナメの連続で美しい渓相の癒し系デート沢！
烏川左俣	福島 2012年10月 2級 ★★ 　流部のナメと滝の連続、そして大滝は圧巻！直登可
高森川 仏沢	福島 2014年09月 1級上 ★★ 「岳人」2014年9月号に紹介された沢。ナメが美しい
赤留川～中ノ沢川 NEW	福島 2021年09月 2級 ★★★ 赤いナメが特徴的な沢で、実に美しく楽しい沢でした♪
東鴉川 NEW	福島 2024年10月 2級 ★★ マイナーな沢だが沢マニアには人気！下山が難かも

那須山塊・男鹿山塊

阿武隈川、白水沢左俣	福島 2006年08月 2級 ★★ 明るくて快適、アプローチ便利。下山後すぐ温泉！
大蛇尾川	福島 2006年08月 3級下 ★★ 釣り山行の為、途中まで遡行！水の美しさは感動モン！
阿武隈川 本谷	福島 1996年08月 3級下 ★ 那須を代表する名渓で雌滝雄滝は圧巻
阿武隈川 南沢右俣	福島 1996年086 2級上 ★★ 滝がたくさん、ほとんど直登でき遡行者を魅了する
苦土川 井戸沢	福島 1995年06月 2級上 ★ 入渓時期を間違えたのか？８割以上雪渓歩きで終わる

須金岳

荒雄川 ミテノ沢	宮城 2006年07月 2級 ★ 中流部以降、滝の多くが直登出来てそれなりに楽しい
荒雄川 杉の森沢	宮城 1998年09月 3級 ★ こじんまりとした沢だが、小滝の登攀が結構面白い

二口山塊

大行（おおなめ）沢	宮城 1997年07月 2級 ★★★ 「天国的に美しい」沢！沢登りが面白くなる！
二口沢 虫沢 1	宮城 2002年09月 2級 ★★ 変化に富んで面白いっ！滝の連続で楽しめます
二口沢 鳴虫沢 2	宮城 2014年06月 2級 ★★ 岩手沢屋交流会にて遡行悪天（雨）でしたが楽しめました
二口沢 小松原沢 1	宮城 2002年08月 2級 ★★ どこまでも続く長大なナメ、まさに美渓で癒し系の沢
二口沢 小松原沢 2	宮城 2011年10月 2級 ★★★ 秋の小松原沢も素敵でした♪美渓、秀渓、癒しの渓
二口沢 小松倉沢 NEW	宮城 2018年10月 2級 ★★★ 美渓、秀渓、癒しの渓、下降（南沢）が核心かも
穴戸沢 （穴堂沢）	宮城 2011年06月 2級 ★ ナメと小滝が連続し、美しく雨の中でも楽しめた沢
エシコ沢～高倉沢	宮城 2011年08月 1級上 ★ 短くコンパクトに上手くまとまった美しく楽しい沢

栗子山域

滑谷沢右俣～左俣	福島 2011年07月 2級上 ★★ ブナの森の緑と渓相が綺麗な渓！まさに「癒し系」の沢
叶道沢（地神沢～クロノ沢） NEW	宮城 2021年07月 1級上 ★★★ 日本三大ナメ沢で8割以上がナメ。極上の癒し沢に感動

神室山域

火打岳 大横川	山形 1998年10月 3級 ★★★ 登れど登れど滝だらけ～！神室を代表する名渓らしい

南会津

鶴沼川二俣川左俣 NEW	福島 2020年10月 2級 ★★★ ナメナメ尽くしで癒し効果抜群の沢、まさに白眉 ！
袖沢 御神楽沢	福島 1994年10月 3級 ★★★ 渓谷遡行の原点、ここにあり！南会津を代表する名渓
檜枝岐川 下の沢	福島 1995年09月 3級 ★ 南会津の入門的な沢。源頭部の草原は気分爽快！
実川 硫黄沢	福島 1997年10月 2級上 ★ 山岳会のキノコ山行で入渓！紅葉がとても綺麗
黒谷川 大幽東ノ沢	福島 2011年09月 2級 ★★ 平成23年7月新潟・福島豪雨の影響後の遡行記録！