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山の事、パソコンの事、感動したことなど、過去20年間の日記が綴られています。
山や沢の美しい自然風景、グルメやお酒など、ホットな情報を画像でお伝えします。
私の本職！岩手県盛岡市にあるパソコン教室。困った時、ピンポイントで学べます。
地元岩手の沢をはじめ、私が遡行した青森や秋田の沢を計150本ほど紹介しています。
朝日飯豊等、私がこれまで遡行した宮城、福島、山形の沢を計50本紹介しています。
沢のオフシーズンは、雪山に夢中！有名な山から無名な山まで、計250山行をご紹介。
北は北海道から南は和歌山県まで私が遡行した全国の沢の遡行記録をご紹介します。
北は北海道から南は鹿児島県まで私が登った全国の山々の山行記録をご紹介します。
山頂を目指さず滝を見ることを目的として遡行した東北の滝の数々をご紹介します。
1989年パキスタン・カラコルム山群のディラン峰（7,257m）に登った時の記録です。
2000年にタイのライレイ島 プラナン岬へロッククライミングに行った時の記録です。
「おまえは誰だ！」というご質問にお答えいたします。自分史を紐解いてみました。
これまで読んだ数多くの本の中で特に感銘を受けた書物の要点をまとめてみました。
地球が誕生し46億年、さらに生命が誕生し40億年、生命の進化を整理してみました。
名言には時代を超越した力があります。 私が感銘を受けた数々の名言を紹介します。
私が運営するパソコンスクールむげんの生徒さん、山仲間のホームページをご紹介。
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