山域  沢の名前  県名  ワクワク度  コメント ちょっと一言… グレード 入渓年月
 朝日連峰  三面川、岩井俣沢  山形  ★★★  朝日を代表する秀渓・美渓
 大雨で大増水…で、敗退
 5級  1993年08月
 赤川、八久和川  山形  ★★★  文句無しの秀渓、登ってよし
 見てよし!何も言う事なし!
 5級  2001年08月
 荒川、角楢沢下ノ沢  山形  ★★  ゴルジュや小滝が連続し面白い
 する上部のスラブ帯は圧巻!
 3級  2002年08月
 金目川本流左俣  山形  ★★★  井戸の底にいるような錯覚に
 陥るほどの狭いゴルジュに感動
 4級上  2003年08月
 根子川本流入りソウカ沢  山形  ★★★  連峰の入門的な沢だが美渓。
 結構楽しめるが、高巻き多し
 3級  2007年09月
 朝日俣沢、岩魚止沢 NEW  山形  ★★★  1泊2日で大朝日岳の山頂に
 ツメ上げることができる貴重な沢
 3級  2012年10月

 飯豊連峰  胎内川、東俣沢本源沢  山形  ★★★  息つく暇さえ与えない面白さ
 充実度文句なし!
 5級  1994年08月
 内ノ倉川、七滝沢  新潟  ★★★  飯豊の入門的な沢。変化に
 富んでいて、とても楽しめる
 3級  2005年08月
 胎内川、楢ノ木沢鴨沢  新潟  ★★★  飯豊の入門的な沢で、ほぼ
 水線突破可能な楽しい沢
 3級  2007年10月

 蔵王連峰  小屋ノ沢本流  山形  ★★  東北の自然を満喫。
 キノコがたっくさ〜ん!
 3級  1999年10月
 馬見ケ崎川、八方沢  山形  ★★★  蔵王を代表する名渓
 飽きさせず素晴らし〜い!
 3級  1996年09月
 仙人沢 刈田俣  山形  ★  大きな滝が連続しているが
 脆く遡行的な面白さに欠ける。
 3級  2005年09月
 振子沢 NEW  宮城  ★★★  変化に富み実に楽しい沢♪
 まさに「至れり尽くせり」の沢です
 1級上  2014年09月

 吾妻連峰  中津川  福島  ★★★  古典的な名渓。ゲップが出る位、
 遡行者を酔わせてくれる秀渓
 3級上  1995年08月
 塩ノ川 NEW  福島  ★★★  変化に富んだ秀渓で飽きさない。
 吾妻三名渓のひとつで体力勝負!
 2級上  2017年10月
 前川、大滝沢 1  山形  ★★★  明るいナメの連続と大滝
 120Mが魅力
 2級下  1995年08月
 前川、大滝沢 2  山形  ★★★  ナメと小滝の連続で遡行者を
 魅了します。大滝は圧巻!
 2級下  2012年10月

 船形連峰  横川(矢櫃沢)  宮城  ★★  船形連峰きっての悪渓!
 登攀的要素が強い沢
 3級上  2002年09月
 大倉川、笹木沢 1  宮城  ★★★  知られざる東北の秀渓
 快適な遡行!
 3級  1998年10月
 大倉川、笹木沢 2  宮城  ★★★  ナメと滝が連続する東北
 の秀渓、鎧滝は圧巻♪
 3級  2009年09月
 大倉川、戸立沢  宮城  ★★  きのこ&宴会山行で入渓
 水とナメが綺麗で癒し系の渓
 2級  2011年10月
 丹生川、道元峡&層雲峡  山形  ★★  登山ルートになっているが、
 水線通しで遡行すると面白い
 2級上  2010年07月
 鳴瀬川、内唐府沢 NEW  宮城  ★★★  右俣を遡行し左俣を下降
 V字状のゴルジュが圧巻!
 3級  2012年09月

 安達太良山  杉田川(不動沢)  福島  ★  東北の沢の入門コース
 安達太良を代表する沢
 2級  1996年09月
 石筵川本流  福島  ★  中流部のナメは300Mほど
 続き、美し〜い♪
 2級  2007年11月
 湯川  福島  ★★  三階ノ滝から上部がナメと
 ナメ滝の連続で面白い!
 2級  2007年11月
 烏川左俣  福島  ★★  下流部のナメと滝の連続、
 そして大滝は圧巻!直登可
 2級  2012年10月
 高森川 仏沢 NEW  福島  ★★  「岳人」2014年9月号に紹介
 された沢です。ナメが美しい!
 1級上  2014年09月

 那須山塊  阿武隈川、白水沢左俣  福島  ★★  明るくて快適、アプローチ便利。
 下山後すぐ温泉!
 2級  1996年06月
 大蛇尾川  福島  ★★  釣り山行の為、途中まで遡行
 水の美しさは格別でした♪
 3級下  2006年08月
 阿武隈川、本谷  福島  ★  那須を代表する名渓で
 雌滝雄滝は圧巻
 3級下  1996年08月
 阿武隈川、南沢右俣  福島  ★★  滝がたくさん、ほとんど直登
 でき遡行者を魅了する
 2級上  1996年06月
 苦土川、井戸沢  福島  ★  入渓時期を間違えたのか?
 8割以上雪渓歩き…(^^ゞ
 2級上  1995年06月

 須金岳  荒雄川、ミテノ沢  宮城  ★  中流部以降、滝の多くが
 直登できてそれなりに楽しい
 2級  2006年07月
 荒雄川、杉の森沢  宮城  ★  こじんまりとした沢だが、
 小滝の登攀が結構面白い
 3級  1998年09月

 二口山塊  大行(おおなめ)沢  宮城  ★★★  「天国的に美しい」沢
 「沢登り」が面白くなる!
 2級  1997年07月
 二口沢、鳴虫沢  宮城  ★★  変化に富んで面白いっ!
 滝の連続で楽しめます
 2級  2002年09月
 二口沢、鳴虫沢 2 NEW  宮城  ★★  岩手沢屋交流会にて遡行
 悪天(雨)でしたが楽しめました!
 2級  2014年06月
 二口沢、小松原沢  宮城  ★★  どこまでも続く長大なナメ、
 まさに美渓で癒し系の沢
 2級  2002年08月
 二口沢、小松原沢 2  宮城  ★★★  秋の小松原沢も素敵でした♪
 美渓、秀渓、癒しの渓です。
 2級  2011年10月
 穴戸沢 (穴堂沢)  宮城  ★★  ナメと小滝が連続し、美しく
 雨の中でも楽しめた沢でした
 2級  2011年06月
 エシコ沢〜高倉沢  宮城  ★★  短くコンパクトに上手く
 まとまった美しく楽しい沢
 1級上  2011年08月

 栗子山塊  滑谷沢右俣〜左俣  福島  ★★  ブナの森の緑と渓相が綺麗な
 渓で、まさに「癒し系」の沢
 2級上  2011年07月

 神室山塊  火打岳、大横川  山形  ★★★  登れど登れど滝だらけ〜!
 神室を代表する名渓らしい
 3級  1998年10月

 南会津  袖沢、御神楽沢  福島  ★★  渓谷遡行の原点、ここにあり!
 南会津を代表する名渓
 3級  1994年10月
 檜枝岐川、下の沢  福島  ★  南会津の入門的な沢
 源頭部の草原は気分爽快!
 3級  1995年09月
 実川、硫黄沢  福島  ―  キノコ山行で入渓!
 紅葉がとても綺麗
 2級上  1997年10月
 黒谷川、大幽東ノ沢  福島  ★★  平成23年7月新潟・福島豪雨
 の影響後の遡行記録です。
 2級  2011年09月


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